Vienkārša zemeņu ananāsu sorbetes recepte

Šī vienkāršā zemeņu ananāsu sorbeta recepte ir ideāls līdzeklis pēc laba treniņa vai pat vienkārši lieliska veselīga ēdiena karstā vasaras dienā. Paldies Blendtec, ka viņš man sniedza Blendtec Designer 625 un Twister Jar izmēģiniet šo ziņu. Lai arī šajā ierakstā var būt saistītās saites, tie attiecas tikai uz produktiem, kurus es faktiski izmantoju!





Ātra un vienkārša zemeņu ananāsu sorbeta recepte, kas

Es mīlu augļu lietas. Lielāko daļu laika manā dzīvē, kad es kaut ko alkstu, tas ir kaut kas augļains. Šis zemeņu ananāsu sorbets ir viens no maniem iecienītākajiem veidiem, kā iekārot vajadzību pēc kaut kā salda, neēdot kaut ko īpaši saldu. Tas ir viens no maniem iecienītākajiem ēdieniem pēc treniņa, īpaši pēc laba pusmaratona treniņš palaist.





Sorbeta pagatavošana Twister Jar nevar būt vieglāk; burtiski burkā ievietojat augļus un kokosriekstu ūdeni, pagrieziet Blendtec un pagrieziet, kad dodaties, lai augļus pārvērstu par krēmīgu kārumu. Pēc tam, kad tas viss ir jauki saspiests kopā, izņemiet to un, ja vēlaties, izbaudiet ar nedaudz svaigiem augļiem virsū. Jūs nekad nepalaidīsit garām cukuru, kas nāk ar veikalā nopērkamiem sorbetiem un saldējumiem.

Ātra un vienkārša zemeņu ananāsu sorbeta recepte, kas



Ātra un vienkārša zemeņu ananāsu sorbeta recepte, kas

Vēlaties vairāk labumu?

Vai vēlaties vairāk garšīgu recepšu, tāpat kā šo? Ievadiet savu vārdu un e-pasta adresi zemāk esošajā formā, lai pievienotos Play Party Plan kopienai! Nedēļas receptes un ballīšu idejas jūs saņemsiet tieši savā iesūtnē!

vasaras spaiņu saraksta idejas 2020
Vārda e-pasta adrese * Pievienojieties tūlīt Drukāt Likme 5no2balsis

Zemeņu ananāsu sorbets

Ātra un vienkārša zemeņu ananāsu sorbeta recepte, kas

Sastāvdaļas

  • 1 kauss saldētas zemenes
  • 2 kauss sasaldēts ananāss
  • 1/4 kauss kokosriekstu ūdens

Instrukcijas

  • Ielieciet visas sastāvdaļas blenderī un sablendējiet līdz viendabīgai masai. Ja izmantojat Blendtec Twister Jar, turpiniet vērpjot, kamēr jūs sajaucat.

Padomi un piezīmes:

Tas veido 1-2 porcijas atkarībā no tā, cik daudz jūs ēdat. Ja vēlaties padarīt vairāk iesaldējamu, vienkārši dubultojiet vai trīskāršojiet un izmantojiet lielāko blendera trauku.

Uztura informācija

Kalorijas:222kcal,Ogļhidrāti:56g,Olbaltumvielas:3g,Nātrijs:67mg,Kālijs:730mg,Šķiedra:8g,Cukurs:41g,A vitamīns:190IU,C vitamīns:243.9mg,Kalcijs:80mg,Dzelzs:1.5mg

Uztura atruna

Autors: Britni vigil Vai jūs to izdarījāt?Atzīmēt @PlayPartyPlan Facebook un Instagram un hashtag it #playpartyplan lai es redzētu jūsu radīto!

Ātra un vienkārša zemeņu ananāsu sorbeta recepte, kas